Vasárnap
De a hetedik nap a te Istenednek, az Úrnak nyugalomnapja. Semmiféle munkát ne végezz azon, se te, se fiad, se leányod, se szolgád, se szolgálód, se állatod, se a kapuidon belül tartózkodó jövevény. - 2 Móz. 20:10
Munka nem volt, csak aktív pihenés. Reggel megnéztem gyorsan a maláj nagydíjat (Alonso, sóhaj.) aztán összeszedtem magam, és elmentem az 56-osok terére a T-Home Vivicittá Félmaratonra.
Idén először volt félmaratoni táv is (a Vivicittá amúgy 12km), én meg úgy voltam vele, ha már futok, tegyük magasra a lécet. (sic!) A rajtnál pont a két iramfutó mellé keveredtem, akikkel az 1:45'-ös időt lehetett megcélozni. Az iramfutók egyenletes tempót diktálnak, és meghatározott időt futnak meg, hogy lehessen hozzájuk igazodni annak, aki akar. A rajt előtt a versenyélményeikről beszélgettek, és hogy pihenésképp most lecsoszogják ezt a félmaratont.
Gondoltam egy darabig követem a magenta léggömbös párost, aztán majd úgyis lemaradok. Elég durva szél volt, főleg a rakparton. Szerencsére a hosszabbik, dél felé tartó szakaszon pont háttal jött, amikor pedig visszafelé futottunk szembe, épp jó passzban voltam. A Nyugati téri felüljárót nagyon szeretik valamiért az útvonaltervezők, most sem hagyhattuk ki, természetesen szembeszélben. A városligetet még meg kellett kerülni a végén, és akkor már nagyon szenvedtem. Számoltam vissza a kilométereket, és azt hajtogattam, hogy ha már eddig tartottam az iramfutók tempóját, akkor már nem lehet feladni.
A Vivicittá szélmaratont végül 1:44'39" hivatalos idővel zártam, ami messze jobb mint bármelyik eddigi futásom. A tavalyi Nike Budapest Félmaratonon 1:53'23" idővel értem célba. Ez a teljesítmény azt jelenti, hogy 21 kilométeren át tartottam az 5 perc/km sebességet. I Can't Hear You Over the Sound of How Awesome I Am
A frissen kalibrált Nike+ chip nagyon jól vizsgázott, csak 150 métert csalt a teljes távon. Vicces egyébként, hogy 1661 kalória egy ilyen etap.
Este lazításképp God is an Astronaut volt a Dürer kertben:
A Suicide by Star tényleg ennyire iszonyat jó élőben. (Itt egy videó a bécsi koncertről.) Mivel szegény basszgitáros Kinsella alól rendszeresen elment az áram, kompenzációképp három encore számot is játszottak, a végére kaptunk egy All Is Violent, All Is Brightot is. (A magyar közönség megtanulhatná az encore kifejezést amúgy...)
Érdemes szólni az előzenekarról, ami a marionette ID volt. Szintén post-rock, de énekkel. Egészen ügyesek voltak.
A Facebook oldalukon meg lehet hallgatni és ingyen le lehet tölteni eddigi munkásságuk. A Lángoló Gitárok januárban készített velük interjút.